Kurzzeitmessung

In der heutigen Berufswelt steigt die Tendenz von Schlafstörungen stetig an. Aktuelle Studien belegen, dass jeder Dritte nur unzureichend schläft. Die Auswirkungen auf die Gesundheit von dauerhaftem Schlafmangel sind enorm. So kommt es auf Dauer zu erhöhter Stressanfälligkeit und verminderter Leistungsfähigkeit. Unter dem Aspekt der Unfallvermeidung ist das Aufdecken von Tagesschläfrigkeit von großer Bedeutung. Ablauf: Bei der Pupillographie wird die Pupillenweite, die durch das vegetative Nervensystem gesteuert wird, unter Ruhebedingen mittels einer Spezialbrille gemessen. Im wachen Zustand bleibt die Pupille unter Lichtausfluss stabil, bei erhöhter Schläfrigkeit hingegen treten nach kurzer Zeit Schwankungen auf. Die Pupillographie erlaubt eine objektive Bewertung des aktuellen Schläfrigkeitszustandes. Ziele: Screening von Tagesschläfrigkeit Schlafapnoe-Screening Hilfestellungen zu den jeweiligen Schlafthemen Optimale Ergänzung zur Gefährdungsbeurteilung der Schicht- und Nachtarbeitenden Die Messung findet in unseren Räumlichkeiten in Schramberg statt.  Für weitere Informationen rund um unseren pupillographischen Schläfrigkeitstest nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.   

24-Stunden Kurzzeit-Schlafmessung Schlaf ist ein essenzieller Erholungsfaktor- sowohl im Sport als auch im Alltag und Beruf. Wer ausreichend schläft ist kreativer, leistungsfähiger, weniger anfällig für Verletzungen, weniger gestresst. Um herauszufinden, wie gut Sie wirklich schlafen und welche Gewohnheiten man ändern kann, um besser zu schlafen, zeichnen wir Ihren Schlaf mit einem kleinen und unscheinbaren EKG-Sensor auf. Messdaten„Der Tag bestimmt den Schlaf und der Schlaf bestimmt den Tag“. Gemäß diesem Prinzip tracken wir nicht nur ihre Herztätigkeit über einen Zeitraum von 24 Stunden, sondern auch Ihre Atembewegung, Ihre Bewegungsaktivität und die nächtlichen Körperbewegungen. So kann über den Messzeitraum ein fundiertes Bild über Ihre Schlafarchitektur, die Schlafeffizienz, Schlafdauer, Einschlaflatenz und andere auffällige Muster erstellt werden. Auch die Blutdruckregulation und CO2-Regulation werden aufgezeigt, was Aufschluss über mögliche Apnoen, Schnarchen oder andere Schlafstörungen gibt. DurchführungFür eine Kurzzeit-Schlafmessung bzw. eine 24-Stunden-Schlafanalyse erhalten Sie ein spezielles Messgerät. Das Messgerät mit den zwei mitgelieferten Druckknopfelektroden oder dem Elektrodenpflaster wird direkt am Oberkörper befestigt. Eine genaue Anleitung inkl. Bilder erhalten Sie selbstverständlich von uns.   Da der EKG-Rekorder wasserfest ist, können Sie mit dem Messgerät weiterhin Ihrem Alltag nachkommen. Sport und duschen stellen kein Problem dar.  AuswertungIn einem 30-minütigen Analysegespräch zeigen wir Ihnen anhand der zuvor aufgezeichneten Messdaten Ihre Schlafqualität auf und geben Ihnen wirkungsvolle Strategien sowie einen Fahrplan mit hilfreichen Tipps an die Hand. Dadurch können Sie Ihre Schlafqualität aktiv verbessern und so die Batterien für das Alltagsleben voll aufladen. Das erwartet Sie:- einfaches und bequemes Messgerät- Real-Life-Messung im Schlaf, beim Sport- Übersichtliche Auswertung in einem 4-seitigen Report- Absolute Datensicherheit Für weitere Informationen rund um unsere 24-Stunden Schlafmessung nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. 

Etwa 30 % der Erwachsenen in Deutschland leiden an Ein- und Durchschlafstörungen. Der HomeSleepTest (HST) ist ein Schlaf-Screener mit leichter Anwendung für den häuslichen Gebrauch. Das Messergebnis zeigt einem sowohl die Schlafphasen wie auch die Arousels, also das häufige Erwachen des natürlichen Schlafzyklus. Kurz gesagt, der HST ermöglicht eine einfache Insomniediagnostik. Durch die kompakte Bauweise wird der Schlaf durch das Tragen des HST nicht beeinträchtigt.  Folgende Daten werden aufgezeichnet: EEG (Elektroenzephalographie, elektrische Aktivität des Gehirns) EOG (links/rechts Augenbewegungen) EMG (Muskeltonus) Impedanz (Zur Feststellung der Signalqualität über die Messzeit) Licht (Umgebungslicht: Erkennt Licht aus/an zur exakten Bestimmung der Zeit im Bett (TiB)) Bewegung  Kopflage Schnarchen (Ermittlung Schnarchen/ Schnarchrhythmus) Sobald die Schlafmessung  beendet ist, werden die Daten vom Tablet in unsere Cloud zur Analyse hochgeladen. Die Messung wird im Anschluss von uns analysiert und ein Report zur Verfügung gestellt. Jede Messung enthält ein 15-minütiges Auswertungsgespräch.  Für weitere Informationen rund um unseren HomeSleepTest nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. 

48-Stunden Kurzzeit-Schlafmessung Schlaf ist ein essenzieller Erholungsfaktor- sowohl im Sport als auch im Alltag und Beruf. Wer ausreichend schläft ist kreativer, leistungsfähiger, weniger anfällig für Verletzungen, weniger gestresst. Um herauszufinden, wie gut Sie wirklich schlafen und welche Gewohnheiten man ändern kann, um besser zu schlafen, zeichnen wir Ihren Schlaf mit einem kleinen und unscheinbaren EKG-Sensor auf. Messdaten„Der Tag bestimmt den Schlaf und der Schlaf bestimmt den Tag“. Gemäß diesem Prinzip tracken wir nicht nur ihre Herztätigkeit über einen Zeitraum von 48 Stunden, sondern auch Ihre Atembewegung, Ihre Bewegungsaktivität und die nächtlichen Körperbewegungen. So kann über den Messzeitraum ein fundiertes Bild über Ihre Schlafarchitektur, die Schlafeffizienz, Schlafdauer, Einschlaflatenz und andere auffällige Muster erstellt werden. Auch die Blutdruckregulation und CO2-Regulation werden aufgezeigt, was Aufschluss über mögliche Apnoen, Schnarchen oder andere Schlafstörungen gibt. DurchführungFür unsere 24-Stunden-Schlafanalyse erhalten Sie ein kleinen, 18g leichten Sensor. Dieses Messgerät wird mit den zwei mitgelieferten Druckknopfelektroden oder einem Elektrodenpflaster direkt an ihrem Oberkörper befestigt. Eine genaue Anleitung inkl. Bilder erhalten Sie selbstverständlich von uns.  Da der EKG-Rekorder wasserfest ist, können Sie mit dem Messgerät weiterhin Ihrem Alltag nachkommen. Sport und duschen stellen kein Problem dar. AuswertungIn einem 30-minütigen Analysegespräch zeigen wir Ihnen anhand der zuvor aufgezeichneten Messdaten Ihre Schlafqualität auf und geben Ihnen wirkungsvolle Strategien sowie einen Fahrplan mit hilfreichen Tipps an die Hand. Dadurch können Sie Ihre Schlafqualität aktiv verbessern und so die Batterien für das Alltagsleben voll aufladen. Das erwartet Sie:- einfaches und bequemes Messgerät- Real-Life-Messung im Schlaf, beim Sport- Übersichtliche Auswertung in einem 8-seitigen Report- Absolute Datensicherheit Für weitere Informationen rund um unsere 48-Stunden Schlafmessung nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.